昭和の味わい。
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2009年12月27日
いいじゃないか、いいじゃないか。
色々なホルモン治療があることがわかりましたか。
あの手この手で乳がん細胞を退治しましょうね。
もう皆様はとっくに年賀状を出しましたよね。
わたしもとっくに年賀状を・・・・
・・まだでした。
あれー。
すっかり出したつもりでいたのに、おかしいなぁ。
今印刷して一枚ずつコメントを記入しています。
毎年25日には絶対に間に合いません。
きちんと２５日に出す人は偉いです。
生まれつき几帳面な方ですね、きっと。
でもどんなにネットが普及しても、
お正月にはやはり、
はがきの年賀状が嬉しいと思います。
考え方がふるっ！ですか？
そうだね。
それは昭和テイストな人の発言だね！
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＜ご質問＞
体内のエストロゲンを減らしたり、エストロゲンの取り込みを阻害する以外にどんなホルモン剤がありますか。
＜お答え＞
間接的に体内のエストロゲンの量を調節することでがんの増殖を抑える薬として、酢酸メドロキシプロゲステロン（ヒスロンH）があります。
進行再発乳がんで、他のホルモン療法が効かなくなった時に使用します。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
色々なホルモン治療があることがわかりましたか。
あの手この手で乳がん細胞を退治しましょうね。
もう皆様はとっくに年賀状を出しましたよね。
わたしもとっくに年賀状を・・・・
・・まだでした。
あれー。
すっかり出したつもりでいたのに、おかしいなぁ。
今印刷して一枚ずつコメントを記入しています。
毎年25日には絶対に間に合いません。
きちんと２５日に出す人は偉いです。
生まれつき几帳面な方ですね、きっと。
でもどんなにネットが普及しても、
お正月にはやはり、
はがきの年賀状が嬉しいと思います。
考え方がふるっ！ですか？
そうだね。
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おじゃま虫。
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2009年12月26日
「あなたっておじゃま虫ね。」
これは言われたくない一言ですね (^_^;)
抗エストロゲン薬は、乳がんにとっておじゃま虫なんですね。
おじゃま虫も役に立つことがあるなんて。
おじゃま虫くん。
大切に大切にしてあげないとね。
みんなを守ってくれるおじゃま虫くん。
少しの副作用があるからといって、
皆様までおじゃま虫くん扱いしないでくださいね。
とっても良い奴なんですからね。
冬になると私はアイススケートに行きたくなります。
大学生の時に、アイスホッケーを少しだけやっていたからね。
もし今度時間があったら、少し滑りに行ってこよっかなって思っています。
私の場合は優雅に・・・
というよりも、
激しく、猛スピードですり抜けていく・・
っていう、
皆様にはとってもおじゃま虫な奴なんですけれども・・・。
私が現れたらみんな避難してくださいね (^_^)v
くれぐれも安全第一で、楽しく滑ってくれないと困りますよ！！
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これは言われたくない一言ですね (^_^;)
＜ご質問＞
がん細胞がエストロゲン（女性ホルモン）を取り込むのを邪魔する方法は？
＜お答え＞
エストロゲンをエサにして増殖する細胞は、
「エサを取り込む口」であるホルモン受容体を持っています。
抗エストロゲン薬は、このホルモン受容体にくっつき、
エストロゲンを取り込むのを邪魔しますので、がん細胞の増殖が抑えられます。
抗エストロゲン薬には、
タモキシフェン（ノルバデックス）、
トレミフェン（フェアストン）、
などがあります。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
抗エストロゲン薬は、乳がんにとっておじゃま虫なんですね。
おじゃま虫も役に立つことがあるなんて。
おじゃま虫くん。
大切に大切にしてあげないとね。
みんなを守ってくれるおじゃま虫くん。
少しの副作用があるからといって、
皆様までおじゃま虫くん扱いしないでくださいね。
とっても良い奴なんですからね。
冬になると私はアイススケートに行きたくなります。
大学生の時に、アイスホッケーを少しだけやっていたからね。
もし今度時間があったら、少し滑りに行ってこよっかなって思っています。
私の場合は優雅に・・・
というよりも、
激しく、猛スピードですり抜けていく・・
っていう、
皆様にはとってもおじゃま虫な奴なんですけれども・・・。
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君に胸キュン。
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2009年12月25日
こんなタイトルの曲が昔ありましたね。
おばあちゃんになったから女性ホルモンは出ていない。
なんて思ったら大間違いです。
女性は一生、女性ホルモンが体内でつくられています。
従って、おばあちゃまも乳がんに対してホルモンを抑える治療が有効です。
男性ではどうでしょうか。
男性にも女性ホルモンは存在します。
ですから男性乳がんに対しても感受性があれば、ホルモン治療をおこないます。
不思議な感じがするでしょ？
患者様と接していて、
胸キュンなら良いのですが、
胸がぎゅーっと痛くなることがあります。
例えば当直の時に、
すっかり酔っぱらってご機嫌ななめな患者様にからまれてしまった時です。
大けがをして、
頭からだらだら血を流して救急車で運ばれて来たのに、
「良いんだよ。何もすんなよ。
治療なんて頼んでねーよ。」
なんておっしゃられると、
医師として胸がぎゅーってなります。
かといって、一瞬で酔いを覚ます方法もないし、
時間の経過を待つしか無く、
その間、場合によっては怒鳴られっぱなしのこともあります。
救急外来は忍耐が必要なお仕事なんですよね。
特に年末年始、お酒は楽しく飲まなきゃね！
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＜ご質問＞
閉経後にエストロゲン（女性ホルモン）を減らす方法は？
＜お答え＞
閉経後は、卵巣の機能が低下するので、卵巣ではエストロゲンがつくられなくなります。
その代わりに、副腎（腎臓のすぐ上にある組織）皮質から分泌されるアンドロゲンという男性ホルモンからエストロゲンがつくられるようになります。
アンドロゲンからエストロゲンにつくりかえられる過程で働いているのが、
脂肪組織などにある「アロマターゼ」という酵素です。
従って、アロマターゼの働きを阻害する薬（アロマターゼ阻害薬）を使用することで、
エストロゲンがつくられなくなります。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
おばあちゃんになったから女性ホルモンは出ていない。
なんて思ったら大間違いです。
女性は一生、女性ホルモンが体内でつくられています。
従って、おばあちゃまも乳がんに対してホルモンを抑える治療が有効です。
男性ではどうでしょうか。
男性にも女性ホルモンは存在します。
ですから男性乳がんに対しても感受性があれば、ホルモン治療をおこないます。
不思議な感じがするでしょ？
患者様と接していて、
胸キュンなら良いのですが、
胸がぎゅーっと痛くなることがあります。
例えば当直の時に、
すっかり酔っぱらってご機嫌ななめな患者様にからまれてしまった時です。
大けがをして、
頭からだらだら血を流して救急車で運ばれて来たのに、
「良いんだよ。何もすんなよ。
治療なんて頼んでねーよ。」
なんておっしゃられると、
医師として胸がぎゅーってなります。
かといって、一瞬で酔いを覚ます方法もないし、
時間の経過を待つしか無く、
その間、場合によっては怒鳴られっぱなしのこともあります。
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いつまでも信じてる。
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2009年12月24日
今でも私は信じています。
今日は閉経前の女性における、女性ホルモンの減らし方について学びました。
乳がんの多くは女性ホルモンにより刺激を受けて発育するために、
女性ホルモンを減らしてしまおう、という治療です。
いわゆるアンチエイジング療法と言われているものは、
エストロゲンを投与することによって若返りを図ると言って行われています。
従って、
乳がんに対するホルモン療法は女性ホルモンを抑えること、
アンチエイジングのホルモン療法は女性ホルモンを増やすこと、
です。
くれぐれも誤解のありませんようにお願いいたします。
今日は待ちに待ったクリスマスイブです。
サンタさんは今年も皆様のもとにきっと訪れます。
たとえ、朝起きて枕元に何もなかったとしても、
きっとあなたの心の中に元気のでる魔法をそっと置いていってくれてるはずですよ。
朝起きたらそっと胸に手をあてて、耳を澄ましてごらん。
遠くから、すずの音が聞こえてくるからね。
それでは、みなさま。
メリークリスマス！
子供も大人も、
たくさんの夢を持って楽しい人生にしていきたいよね！
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＜ご質問＞
閉経前にエストロゲン（女性ホルモン）を減らす方法は？
＜お答え＞
エストロゲンは閉経前の女性では主に卵巣でつくられ、
卵巣機能が低下した閉経後は副腎や脂肪組織でつくられます。
閉経前の女性では、
脳の「視床下部」というところから「下垂体」に、
「性腺刺激ホルモン(LH)」 を出す指令（性腺刺激ホルモン放出ホルモン、LH-RH）
が出されると、
下垂体は性腺刺激ホルモンを出して卵巣を刺激し、
卵巣はエストロゲンをつくります。
LH-RH アゴニスト製剤（ゾラデックスやリュープリン;yasuu追補）は、
LH-RHとよく似た構造をもつ物質でLH-RHの働きを邪魔するため、
下垂体から卵巣への刺激が出なくなり、
その結果エストロゲンはつくられなくなります。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
今日は閉経前の女性における、女性ホルモンの減らし方について学びました。
乳がんの多くは女性ホルモンにより刺激を受けて発育するために、
女性ホルモンを減らしてしまおう、という治療です。
いわゆるアンチエイジング療法と言われているものは、
エストロゲンを投与することによって若返りを図ると言って行われています。
従って、
乳がんに対するホルモン療法は女性ホルモンを抑えること、
アンチエイジングのホルモン療法は女性ホルモンを増やすこと、
です。
くれぐれも誤解のありませんようにお願いいたします。
今日は待ちに待ったクリスマスイブです。
サンタさんは今年も皆様のもとにきっと訪れます。
たとえ、朝起きて枕元に何もなかったとしても、
きっとあなたの心の中に元気のでる魔法をそっと置いていってくれてるはずですよ。
朝起きたらそっと胸に手をあてて、耳を澄ましてごらん。
遠くから、すずの音が聞こえてくるからね。
それでは、みなさま。
メリークリスマス！
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途絶えた記憶
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2009年12月23日
交通事故にあった方の記憶が一時的に消えていることがあります。
かなりホルモン治療についてお分かりになってきたかなって思います。
体内のホルモン量を減らし、がんの元気の素を断つこと。
そして、
がん細胞がホルモンを取り込むのを妨害すること。
どちらも大切ですよね。
どちらかを選びなさい、という問題ではないのです。
救急外来で交通事故の患者様と接していると、
多くの方が一時的に記憶を失っていることに気づきます。
事故の瞬間には二通りあります。
「ぶつかるー。」と思って何とか危険を回避しようと集中する場合。
あるいは、
全くぶつかると思っていなくて、突然後ろから衝撃が襲ってきて何が起きたか分からずパニックになってしまう場合。
前者の集中している場合には、その瞬間を走馬燈のように覚えています。
でも後者の突然襲ってきた事故の場合には、記憶も心もパニックになるので、その瞬間の記憶がぽっかりと抜け落ちてしまいます。
常に周りを見渡して、次の瞬間には何が起きるのか。
どんな心の準備をしなければいけないのか。
アンテナを張り巡らしておくことが大切です。
そして、普段の生活の中でも、
突然襲ってくるアクシデントに対して対応できるように、
心の準備をしておきましょうね。
でも街中できょろきょろしてたら挙動不審でつかまっちゃうから、
周りに気づかれないようにきょろきょろしよう！
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＜ご質問＞
ホルモン剤の種類を教えてください。
＜お答え＞
ホルモン療法には作用の異なる２つの方法、
すなわち、
体内のエストロゲンの量を減らす方法と、
がん細胞がエストロゲンを取り込むのを邪魔する方法があります。
体内のエストロゲンを減らす方法としては、
１．LH-RH アゴニスト製剤
２．アロマターゼ阻害薬
があります。
がん細胞がエストロゲンを取り込むのを邪魔する方法としては、
抗エストロゲン薬
があります。
体内でのホルモンの分泌は、
閉経前と閉経後で大きく異なるので、
薬剤もそれにあったものを使用します。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
かなりホルモン治療についてお分かりになってきたかなって思います。
体内のホルモン量を減らし、がんの元気の素を断つこと。
そして、
がん細胞がホルモンを取り込むのを妨害すること。
どちらも大切ですよね。
どちらかを選びなさい、という問題ではないのです。
救急外来で交通事故の患者様と接していると、
多くの方が一時的に記憶を失っていることに気づきます。
事故の瞬間には二通りあります。
「ぶつかるー。」と思って何とか危険を回避しようと集中する場合。
あるいは、
全くぶつかると思っていなくて、突然後ろから衝撃が襲ってきて何が起きたか分からずパニックになってしまう場合。
前者の集中している場合には、その瞬間を走馬燈のように覚えています。
でも後者の突然襲ってきた事故の場合には、記憶も心もパニックになるので、その瞬間の記憶がぽっかりと抜け落ちてしまいます。
常に周りを見渡して、次の瞬間には何が起きるのか。
どんな心の準備をしなければいけないのか。
アンテナを張り巡らしておくことが大切です。
そして、普段の生活の中でも、
突然襲ってくるアクシデントに対して対応できるように、
心の準備をしておきましょうね。
でも街中できょろきょろしてたら挙動不審でつかまっちゃうから、
周りに気づかれないようにきょろきょろしよう！
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クリスマスイブイブイブ！
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2009年12月22日
大学生の頃は今日あたりからクリスマスを口実に、
みんなでパーティーをしていましたね。
患者様から、
「最新の治療のことも知りたいけど、乳がんの基本的なことも知っておきたい。」
という鋭いご意見をいただきました。
そうなんです。
乳がんについては、分かっていないことが実はたくさんあります。
分かっていることに関しては、治療方針が立てられるのですが、
分かっていないことについては、まだ作戦を立てることはできません。
これからも、基本的なことを御一緒に学んでいきましょうね。
街はクリスマスのイルミネーションであふれています。
クリスマスソングも良い感じです。
お肉屋さんでは、私の大好物の鶏のもも肉が並んでいます。
わくわくしちゃいますね。
でも、何だかせつない気持ちもわき上がってくるのは、
きっと“マッチ売りの少女”を思い出すからですね。
ごめんなさい。
何となく寂しくなってしまいますね。
でも、一人で闘っている人、苦しんでいる人に、
もっともっと人々は気づいてあげなければいけないよ、
ってアンデルセンは教えてくれているのでしょうね。
うー、それにしても胸がきゅんとなるー (T_T)
ってクリックをお願いできますか？
→
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みんなでパーティーをしていましたね。
＜ご質問＞
ホルモン治療は誰にでも効くの？
＜お答え＞
ホルモン治療の効果が期待できるのは、エストロゲンを取り込んで増殖する性質を持った乳がんで、乳がん患者さん全体の60～70%です。
エストロゲンをエサにして増殖する細胞は、
「エサを取り込む口」である「ホルモン受容体」を持っています。
従って、ホルモン療法が効くかどうかは、
ホルモン受容体（エストロゲン受容体とプロゲステロン受容体）の有無
を調べればわかります。
手術で切除した乳がん組織を調べて、
エストロゲン受容体かプロゲステロン受容体（エストロゲンの働きによってつくられる受容体）
の少なくともどちらか一方があれば、
ホルモン受容体
「＋」
または
「陽性」
あるいは
ホルモン感受性「あり」
といい、
ホルモン治療が有効です。
どちらもなければ、
ホルモン受容体
「－」
または、
「陰性」
あるいは
ホルモン感受性「なし」
といいます。
ホルモン受容体が陰性の場合は、ホルモン療法の効果は期待できないためおこないません。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
患者様から、
「最新の治療のことも知りたいけど、乳がんの基本的なことも知っておきたい。」
という鋭いご意見をいただきました。
そうなんです。
乳がんについては、分かっていないことが実はたくさんあります。
分かっていることに関しては、治療方針が立てられるのですが、
分かっていないことについては、まだ作戦を立てることはできません。
これからも、基本的なことを御一緒に学んでいきましょうね。
街はクリスマスのイルミネーションであふれています。
クリスマスソングも良い感じです。
お肉屋さんでは、私の大好物の鶏のもも肉が並んでいます。
わくわくしちゃいますね。
でも、何だかせつない気持ちもわき上がってくるのは、
きっと“マッチ売りの少女”を思い出すからですね。
年の瀬も押し迫った大晦日の夜、小さな少女が一人、寒空の下でマッチを売っていた。マッチが売れなければ父親に叱られるので、すべて売り切るまでは家には帰れない。しかし、人々は年の瀬の慌ただしさから、少女には目もくれずに通り過ぎていった。
夜も更け、少女は少しでも自分を暖めようとマッチに火を付けた。マッチの炎と共に、暖かいストーブや七面鳥などのごちそう、飾られたクリスマスツリーなどの幻影が一つ一つと現れ、炎が消えると同時に幻影も消えた。
流れ星が流れ、少女は可愛がってくれた祖母が「流れ星は誰かの命が消えようとしている象徴なのだ」と言った事を思いだした。次のマッチをすると、その祖母の幻影が現れた。マッチの炎が消えると、祖母も消えてしまうことを恐れた少女は慌てて持っていたマッチ全てに火を付けた。祖母の姿は明るい光に包まれ、少女を優しく抱きしめながら天国へと昇っていった。
新しい年の朝、町の人々が見つけたのは、マッチの燃えかすを抱えて幸せそうに微笑む、少女の小さな屍であった。
Wikipedia “マッチ売りの少女”より引用
ごめんなさい。
何となく寂しくなってしまいますね。
でも、一人で闘っている人、苦しんでいる人に、
もっともっと人々は気づいてあげなければいけないよ、
ってアンデルセンは教えてくれているのでしょうね。
うー、それにしても胸がきゅんとなるー (T_T)
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冬の未明に奇声が・・・？
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2009年12月21日
この季節になると思い出す出来事があります。
ホルモンを食べて元気が出るがん細胞と、
ホルモンを食べても元気にならないがん細胞が存在します。
ホルモンを食べて元気がでるがん細胞には、
ホルモンを目の前に置かないこと、
そして、
ホルモンを口に運ぶのを妨害すること、
それが大事です。
冬と言えば寒稽古ですね。
私は中学生のころ、坊主頭で剣道をしていました。
冬には泣きながら早朝の寒稽古に向かっていました。
真っ暗な冬空の中を、星を見ながら道場に向かう。
なんて我慢強い子なんでしょう (^_^)v
剣道は
「イヤー！」
とか
「ワー！」
とか
「グワー！」
とか
気合いを発します。
敵を目と声で威嚇しスキをつくる。
敵が動き出すより一瞬早く相手に切り込む。
敵の弱点を一瞬で見抜く。
がん治療も、がんの弱点を的確に攻撃することが大事なのですよね。
がんをやっつけるには、歯をくいしばって自分と闘わなければいけない瞬間もあります。
そんな時には、
昔泣きながら頑張った自分の姿を思い出して見てね (＊^_^＊)
でもさすがに「グワー！」っていう人はいないでしょ (^_^;)
・・・・ま、まさか。yasuu、あなたなの？
ってクリックをお願いできますか？
→
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→
＜ご質問＞
ホルモン治療の働きは？
＜お答え＞
乳がんには、エストロゲン（女性ホルモン）をエサとして増殖するものと、そうでないものがあります。
ホルモン剤は体の中で作られる女性ホルモンであるエストロゲンを減らしたり、乳がん細胞内のエストロゲン受容体とエストロゲンの結合を邪魔することで、がん細胞の分裂増殖を防ぎます。
手術後にホルモン療法をおこなうことで再発が半分ほどに減ります。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
ホルモンを食べて元気が出るがん細胞と、
ホルモンを食べても元気にならないがん細胞が存在します。
ホルモンを食べて元気がでるがん細胞には、
ホルモンを目の前に置かないこと、
そして、
ホルモンを口に運ぶのを妨害すること、
それが大事です。
冬と言えば寒稽古ですね。
私は中学生のころ、坊主頭で剣道をしていました。
冬には泣きながら早朝の寒稽古に向かっていました。
真っ暗な冬空の中を、星を見ながら道場に向かう。
なんて我慢強い子なんでしょう (^_^)v
剣道は
「イヤー！」
とか
「ワー！」
とか
「グワー！」
とか
気合いを発します。
敵を目と声で威嚇しスキをつくる。
敵が動き出すより一瞬早く相手に切り込む。
敵の弱点を一瞬で見抜く。
がん治療も、がんの弱点を的確に攻撃することが大事なのですよね。
がんをやっつけるには、歯をくいしばって自分と闘わなければいけない瞬間もあります。
そんな時には、
昔泣きながら頑張った自分の姿を思い出して見てね (＊^_^＊)
でもさすがに「グワー！」っていう人はいないでしょ (^_^;)
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ちょー緊張する！
あまり好きではない言葉ですが、
“ちょー緊張する”瞬間はありますよね。
このアドバイスは、不安を分かち合える仲間を持つことが一番大切！という内容ですね。
こちらをご訪問くださっている皆様はみんな仲間です。
みんな同じ悩みを持っているのだ！
という発見は、勇気につながります。
コメントを見るのが大変で申し訳ございません。
でも、仲間たちが頑張っている姿から勇気をもらってくださいね。
先日、神奈川県内の外科医の先生方が中心の学会に参加してきました。
私は大腸がんに対する抗がん剤治療の有効性に関する発表をしてきました。
そして、胆石症や虫垂炎そしてがんに対する腹腔鏡手術に関する討論の司会もさせていただきました。
あらゆる領域の発表や司会をすることによって、患者さんをあらゆる方向からサポートする、いわゆる全人的医療が可能になります。
一つの領域のみを専攻していては見えないことがたくさんありますからね。
それにしても、
大学病院の教授の先生方に囲まれての発表や司会はとっても緊張します。
だけど、
とってもやりがいのある任務でしたよ。
やりがい、生きがいってとっても大事だよね。
それがあると気持ちが元気になるよね！
ってクリックをお願いできますか？
→
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→
“ちょー緊張する”瞬間はありますよね。
＜ご質問＞
落ち込まないために覚えておくべきことは？
＜お答え＞
６．自分にとって助けになりそうだと思われる患者会やサポートグループをどんどん利用しましょう。
７．リラックス法や音楽など、自分の気持ちをコントロールすることに役立つ方法を積極的に利用しましょう。
８．心の専門家に相談することをためらわないようにしましょう。
９．何でも質問でき、信頼できる関係を医師や医療スタッフとの間に築き、治療上のパートナーになってもらいましょう。
１０．親しい人には病気に関しての悩みを打ち明け、医師と治療について話し合うときには、その人と一緒に来てもらうと良いでしょう。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
このアドバイスは、不安を分かち合える仲間を持つことが一番大切！という内容ですね。
こちらをご訪問くださっている皆様はみんな仲間です。
みんな同じ悩みを持っているのだ！
という発見は、勇気につながります。
コメントを見るのが大変で申し訳ございません。
でも、仲間たちが頑張っている姿から勇気をもらってくださいね。
先日、神奈川県内の外科医の先生方が中心の学会に参加してきました。
私は大腸がんに対する抗がん剤治療の有効性に関する発表をしてきました。
そして、胆石症や虫垂炎そしてがんに対する腹腔鏡手術に関する討論の司会もさせていただきました。
あらゆる領域の発表や司会をすることによって、患者さんをあらゆる方向からサポートする、いわゆる全人的医療が可能になります。
一つの領域のみを専攻していては見えないことがたくさんありますからね。
それにしても、
大学病院の教授の先生方に囲まれての発表や司会はとっても緊張します。
だけど、
とってもやりがいのある任務でしたよ。
やりがい、生きがいってとっても大事だよね。
それがあると気持ちが元気になるよね！
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スタミナ焼肉定食。
ついつい人は悪い方向に物事を考えてしまいますよね。
明日も続きをお伝えします。
何か、ひとつの道を究めた人は精神的にも強いものですよね。
それは、自分ががんばってきた経験を自信につなげているからです。
「頑張れば結果が出せるんだ。」
そうやって自分を信じる気持ちがとても強いから、何に取り組んでもうまくいくのです。
例え結果が出なくても、今を頑張り続けること。
そうして歯をくいしばった経験も自信につながります。
結果なんか出せなくても大丈夫。
頑張り続けて結果を出せなかった経験が、今度はハングリー精神につながり、
もっともっと自分を強くします。
そう。
今のあなたの頑張りが、夢の実現に必ず結びつきます。
そして、あなたの頑張っている姿を、必ず誰かが見ています。
だから・・・、
あきらめないで、明日も歩き続けてね。
おなかすいたね。
おなかすくと元気が出ないから、
今日はたっぷりお肉をたべよう！
「えー！お肉ばっかりじゃ体に悪いよ。でもお肉って元気が出るよね！」
ってクリックをお願いできますか？（治療中で食欲ない方、ごめんなさい。by yasuu）
→
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→
＜ご質問＞
落ち込まないためにはどうしたらいいの？
＜お答え＞
気分の落ち込みや不安を予防するために、アメリカでがん患者さん向けに作成されたガイドラインがあります。
日本の事情を加味してアレンジしたものを以下にお示しいたします。
１．「がん＝死」ではありませんので、そのように思いこむのはやめましょう。完治は難しい状態であっても、長い間お元気に過ごしている人はたくさんいます。
２．がんは細胞増殖の仕組みが壊れたためにおこったものですが、なぜある人にそれが起きたのかは、誰にも分かりません。従って、自分のせいでがんになったと思わないようにしましょう。
３．気分を落ち着かせるために、過去に助けになった方法があれば、それを試してみましょう。
４．過去につらい状況から救ってくれたような対処法があれば、それを使ってみましょう。
５．いつも前向きな考え方ができないからといって、自分を責めないようにしましょう。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
明日も続きをお伝えします。
何か、ひとつの道を究めた人は精神的にも強いものですよね。
それは、自分ががんばってきた経験を自信につなげているからです。
「頑張れば結果が出せるんだ。」
そうやって自分を信じる気持ちがとても強いから、何に取り組んでもうまくいくのです。
例え結果が出なくても、今を頑張り続けること。
そうして歯をくいしばった経験も自信につながります。
結果なんか出せなくても大丈夫。
頑張り続けて結果を出せなかった経験が、今度はハングリー精神につながり、
もっともっと自分を強くします。
そう。
今のあなたの頑張りが、夢の実現に必ず結びつきます。
そして、あなたの頑張っている姿を、必ず誰かが見ています。
だから・・・、
あきらめないで、明日も歩き続けてね。
おなかすいたね。
おなかすくと元気が出ないから、
今日はたっぷりお肉をたべよう！
「えー！お肉ばっかりじゃ体に悪いよ。でもお肉って元気が出るよね！」
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声がへん？
あれあれっ。のどの調子が・・。
患者様で、
「放射線がからだに当たった瞬間が分かります！」
とおっしゃる方がいらっしゃいます。
基本的には何も感じないはず、と思うのですが・・。
でも、霊感があるかたがいらっしゃるように、
放射線の光を感じる方もいらっしゃるのかもしれません。
自分の理解を超えたことを全て否定していては、
科学は進歩しません。
理解を超えたものを、解明していくことが大切です。
そんな私には霊感はありません。
というよりも、こわがりなので何か見えても見えないふりをします。
もしかしたら、放射線も見える人と見えない人がいるのでしょうか。
今日は非現実的な世界のお話だね。
そういえばそろそろディズニーの夢の世界にも行きたいね！
でものどから来る風邪には注意が必要だよね。
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＜ご質問＞
放射線治療ってどんなもの？
＜お答え＞
電球や太陽は光線を出していて目に見えますが、放射線は目に見えない光線のようなものです。
放射線は宇宙から降り注いでいたり、いろいろな物質からでていたりするので、私たちはほんの少しの量ですが、いつも放射線を浴びています。
電球の光は熱を感じますが、放射線は熱くも痛くもありません。
“患者さんのための乳がん診療ガイドライン 2009年版” 日本乳癌学会編
金原出版株式会社 より抜粋引用
患者様で、
「放射線がからだに当たった瞬間が分かります！」
とおっしゃる方がいらっしゃいます。
基本的には何も感じないはず、と思うのですが・・。
でも、霊感があるかたがいらっしゃるように、
放射線の光を感じる方もいらっしゃるのかもしれません。
自分の理解を超えたことを全て否定していては、
科学は進歩しません。
理解を超えたものを、解明していくことが大切です。
そんな私には霊感はありません。
というよりも、こわがりなので何か見えても見えないふりをします。
もしかしたら、放射線も見える人と見えない人がいるのでしょうか。
今日は非現実的な世界のお話だね。
そういえばそろそろディズニーの夢の世界にも行きたいね！
でものどから来る風邪には注意が必要だよね。
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