在宅ホスピス医　高橋保正のブログ　がんのつらい痛み・悩みを一緒に解決します

◎笑顔になる魔法の言葉◎

不安があるから前へ進める。

不安があるから強くなれる。

★魔法の御説明★

毎日

不安でいっぱいのあなた。

大丈夫。

不安があるから前へ進める。

不安があるから強くなれる。

 

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◎編集後記

今日は

どんな一日になるのかな。

明日は

どんなことが

待っているのかな。

ワクワクとともに

訪れる不安。

そんな

理由もない不安を

おそれる必要は

ありません。

不安は

バネにしなくちゃね。

あなたには

どんな不安が

ありますか？

その不安を

前もって

解決しておこう。

不安の先回り。

それが大事。

いつも

解決策を

心に準備

しておこう。

いつも

笑顔のひとは

解決策を

たくさん

持っているひと。

あなたも毎日、

解決策を

いっぱい考えよう。

ひとつずつ

不安は

消えていくから。

 

毎日

不安でいっぱいのあなた。

大丈夫。

不安があるから前へ進める。

不安があるから強くなれる(*^_^*)

 

 

 

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◎笑顔になる魔法の言葉◎ 不安を味方にしよう。 ★魔法の御説明★ 不安は 敵ではありません。 不安は あなたの心の中の 盾（たて）になります。 敵から あなたを守るための 大切な防護壁 なんです。 不安を味方にしよう。 ▼メディ在宅クリニック▼ 在宅緩和ケア専門です。 →　http://meddy-clinic.jp ◎編集後記 「不安でいっぱいです。」 そう おっしゃる方は たくさん いらっしゃいます。 だけど、 気づいて欲しい。 不安は 決して 敵ではないこと。 私も以前は 不安で いっぱいでした。 今は そのたくさんの不安の おかげで、 何を解決しておけば 良いのか、 どのような手段で 解決方法を 見つければ良いのか、 の答えを たくさん 持っています。 だから 不安な気持ちは ないのです。 今 たくさんの 不安があるあなた。 大丈夫です。 その ひとつひとつに きちんと 解決策を 見つけておくこと。 相談すべき人を 見つけておくこと。 ひとつひとつの 不安に対応した 盾を用意しておくこと。 それが大事。 不安は 敵ではありません。 不安は あなたの心の中の 盾（たて）になります。 敵から あなたを守るための 大切な防護壁 なんです。 不安を味方にしよう(*^_^*) 乳がん検診応援ブログは こちらもいかが？ →　http://blog.smile-again.net メルマガでは 私、高橋保正からの メッセージを毎朝お届けします。 お申し込みこちら↓↓ ご相談はこちらから(*^_^*) →　https://88auto.biz/dr-yasuu/touroku/toiawase.htm

◎笑顔になる魔法の言葉◎ あなたが 気づいていないだけ。 ★魔法の御説明★ あなたの能力。 あなたの魅力。 あなたが 気づいていないだけ。 考えすぎなくて 大丈夫。 ▼メディ在宅クリニック▼ 在宅緩和ケア専門です。 →　http://meddy-clinic.jp ◎編集後記 上には上がいます。 自分の無力さを 感じることも たくさんあるでしょう。 ひとりだけで 頑張っているような そんな空虚感を 感じることも あるでしょう。 でも 大切なのは 今の自分に 出来る事を 精一杯やっていくと いうこと。 そして、 精一杯 頑張れることが 大切な能力であると 知ることです。 できるひとは 今の自分に 満足できません。 「もっともっと 　誰かの役に立ちたい。」 「もっともっと 　自分の夢を叶えたい。」 そう考えて 毎日 もがき続けます。 自分の無力さを感じ むなしい気持ちに なってしまうときも あるでしょう。 でも、それが できるひとの 特徴です。 そう、 あなたのことです。 現状に満足し、 特に 不安を感じない 生き方よりも、 いつも不安で もがき続ける方が ステキです。 あなたの能力。 あなたの魅力。 あなたが 気づいていないだけ。 考えすぎなくて 大丈夫(*^_^*) あなたは 必要とされています(^^)/ 乳がん検診応援ブログは こちらもいかが？ →　http://blog.smile-again.net メルマガでは 私、高橋保正からの メッセージを毎朝お届けします。 お申し込みこちら↓↓ ご相談はこちらから(*^_^*) →　https://88auto.biz/dr-yasuu/touroku/toiawase.htm

◎笑顔になる魔法の言葉◎ その場で考えよう。 ★魔法の御説明★ あれこれ 悩んでも 仕方が無い。 問題にぶつかった その場で 考えよう。 ▼メディ在宅クリニック▼ 在宅緩和ケア専門です。 →　http://meddy-clinic.jp ◎編集後記 こんなことが 起きたら どうすれば 良いだろう。 こんな災難が 襲ってきたら どうしたら いいだろう。 イヤな 検査結果が出たら どうしたら いいだろう。 すべては 悩むだけ 勿体ないです。 問題が 発生したら その場で 考えればいい。 そこから 本気で 答えさがしを すればいい。 もちろん 下調べをして 心の準備を することは 大事です。 でも 不安ばかりが 先行し 身動きが取れないのは 勿体ない。 決断に 先送りは 禁物。 でも 不安は どんどん 先送りしよう。 あなたの たくさんの不安。 今 悩む必要は ないのです。 問題が発生したら 問題にぶつかった その場で 考えよう。 あれこれ 悩んでも 仕方が無い。 問題にぶつかった その場で 考えよう(*^_^*) 乳がん検診応援ブログは こちらもいかが？ →　http://blog.smile-again.net メルマガでは 私、高橋保正からの メッセージを毎朝お届けします。 お申し込みこちら↓↓ ご相談はこちらから(*^_^*) →　https://88auto.biz/dr-yasuu/touroku/toiawase.htm

◎笑顔になる魔法の言葉◎ 今日は今日。 明日は明日。 ★魔法の御説明★ １日１日 解決していこう。 今日の不安は 明日へ持ち越さない。 すべては その日の内に 解決しよう。 ▼メディ在宅クリニック▼ 在宅緩和ケア専門です。 →　http://meddy-clinic.jp ◎編集後記 ペンディング。 持ち越し。 先送り。 いけません。 あなたの 心の中に現れた もやっとは 直ちに 解決していこう。 今日一日を 本気で 生き抜くこと。 それは とっても大事なこと。 先送りしても 誰かが 解決してくれる 訳ではありません。 すべてを 解決するのは あなた自身。 必要なら 誰かの力を 借りながら、 一日一日を 全力で 乗り切ろう。 今日の不安は 明日へ持ち越さない。 すべては その日のうちに 解決しよう。 今日は今日。 明日は明日。 毎日 区切りを付けるのが 大事です(*^_^*) 乳がん検診応援ブログは こちらもいかが？ →　http://blog.smile-again.net メルマガでは 私、高橋保正からの メッセージを毎朝お届けします。 お申し込みこちら↓↓ ご相談はこちらから(*^_^*) →　https://88auto.biz/dr-yasuu/touroku/toiawase.htm

◎笑顔になる魔法の言葉◎ 不安は 元気のみなもと。 ★魔法の御説明★ 不安があるから 生きていける。 不安があるから 前へ進める。 不安は 元気のみなもと なんです。 ▼メディ在宅クリニック▼ 在宅緩和ケア専門です。 →　http://meddy-clinic.jp ◎編集後記 あなたは 安定が欲しいですか？ 安全が保証されて 何の不満も 無い世界。 もし 安定を手に入れたら ひとは 歯を食いしばって 頑張ることが 出来なくなります。 毎日 朝起きると 不安がよぎる。 だから ひとは 頑張れるのです。 不安があることは 悪いことでは ありません。 とっても 良いことです。 その不安を 解決するために また一歩 前へ進むのです。 新たな 取り組みを 始めるのです。 不安は 元気のみなもと。 だから 大丈夫です(*^_^*) 乳がん検診応援ブログは こちら →　http://blog.smile-again.net メルマガでは 私、高橋保正からの メッセージを毎朝お届けします。 こちらからどうぞ↓↓ ご相談はこちらから(*^_^*) →　https://88auto.biz/dr-yasuu/touroku/toiawase.htm

◎笑顔になる魔法の言葉◎ 明るい未来だけ いつも思い描こう。 ★魔法の御説明★ 悲しい未来を イメージする必要は ありません。 いつも 明るい未来のことだけ 考えようね。 ▼メディ在宅クリニック▼ 在宅緩和ケア専門です。 →　http://meddy-clinic.jp ◎編集後記 不安で こころをいっぱいに しても せつなくなるだけ。 不安を振り払うように 明るい未来だけを 思い描こう。 明るい笑顔で 未来を夢見るあなたは とても魅力的です。 どんなことがあっても 乗り越えていく力が あなたにはあります。 だから 心配しなくて大丈夫。 明るい未来に向かって 今日も 歩いて行こう。 明るい未来だけ いつも思い描こう。 乳がん検診応援ブログは こちら →　http://blog.smile-again.net メルマガでは 私、高橋保正からの メッセージを毎朝お届けします。 こちらからどうぞ↓↓ ご相談はこちらから(*^_^*) →　https://88auto.biz/dr-yasuu/touroku/toiawase.htm

★笑顔になる魔法の言葉★ 不安を吹き飛ばすために 前進しよう。 ★魔法の御説明★ 不安な時は 立ち止まっては いけません。 答えを求めて 前進しよう。 ★★編集後記★★ 不安になると ひとは 立ち止まります。 周りをうかがい 危険なものはないか ビクビク。 心臓がドクンドクン。 でも、そんな時 勇気を持って 歩き出してみよう。 暗闇の中でも 歩き出す勇気。 大事です。 一歩踏み出せば 新たな光が 必ず遠くに 見えてきます。 不安な時は 立ち止まっては いけません。 答えを求めて 前進しよう。 不安を吹き飛ばすために 前進しよう。 私からの 毎朝のメッセージは こちらからお届けできます。 http://smile-again.net/report/ 在宅緩和ケアのご相談はこちら。 http://meddy-clinic.jp/contact/ これまでの 収録動画はこちらです。 →　https://www.youtube.com/user/momoiroribboncom