在宅ホスピス医　高橋保正のブログ　がんのつらい痛み・悩みを一緒に解決します

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「どうせ無理。」

そう思っていたら

願いは叶いません。

「必ず夢は叶う。」

そう自分を信じて

行動し続けることが

大切なのです。

患者様からいただく

メールやお手紙。

そこから

たくさんのドラマが

生まれます。

私との対話の中で

自分の夢を思い出し

本を出版される方も

いらっしゃいます。

治療を乗り越え

病気をきっかけに

お子様との絆がさらに

強くなるママも

いらっしゃいます。

病気に負けずに

大好きな歌を

歌い続けてCDを出される

方もいらっしゃいます。

みんな

私とつながり

そしてこうして

あなたともつながることで

勇気を持てるのです。

先日

ママの病気を通して

強くなった男の子とママが

遊びに来てくれました。

その時の様子を取材しに

テレビ局の方が

ご訪問くださったのです。

番組名は

テレビ東京「レターズ　感謝の手紙」

患者様から医師への

感謝のお手紙を

本上まなみさんが

朗読してくださるステキな番組です。

ママから私に

ステキなお手紙を

くださったのです。

放送日は次のように決定しました。

地上波：テレビ東京　
※関東ローカルになります。

１２月１９日（木）夜９：４８～９：５４

この日は、直前の番組が特番編成のため、
通常と放送時間が異なりますのでご注意下さい。

衛星放送：BSジャパン　
※BS７チャンネル　全国でご覧になれます。

１２月２１日（土）夜８：５４～９：００

になります。

番組の編成により

放送開始時間が急遽変更になる場合も
あるそうですので、
当日のテレビ欄やインターネットで
ご確認いただけると確実だと思います。

以上皆様に

御報告でした。

ママも男の子も

とっても喜んでくれました。

誰にも言えない

この番組収録の秘密を

明日のメルマガで

あなたに特別に

お届けいたしますね(*^_^*)



,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　賞賛と非難

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☆　人生における罠

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☆　素敵なダンサー

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☆　流されない人生

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☆　燃料補給する？

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☆　逃げてもいいんです。

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☆　あなたの生きる道

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さっさと自分に結論を出す必要は

ないと思います。

あなたの可能性。

あなたの人生。

そこには無限の可能性があります。

自分でその可能性を

大きく花開くことが出来るのか

自分でさっさと見切りをつけて

可能性を閉じてしまうのか。

二つのうちの一つを

あなたには選ぶ権利があるのです。

実際には多くの方が

様々な言い訳をしながら

可能性を自ら閉じる人生を

選んで行きます。

とっても怖いのです。

自分で選んだ選択肢が

間違っていたらどうしよう。

自分の可能性を信じると言うことは

その恐怖を乗り越えると

いうことです。

とてつもない強さが

必要になります。

ひとはそんなに

強くありません。

天災に怯え、

事故に怯え、

病気に怯え、

失敗に怯えます。

どうすれば

怯えなくてすむのでしょうか。

間違った選択肢なんて

ないことを

まず知る必要があります。

振り返ってみてください。

あなたの人生。

あなたの選んできた選択肢。

全てが今のステキなあなたを

作り上げているのです。

あなたの細胞のひとつひとつ。

それはあなたが選んできた

選択肢の結晶です。

素晴らしいと

思いませんか。

未来から見れば

あなたがこれから選ぶ選択肢は

全てあなたの血となり肉となり

細胞のひとつひとつに

染み込んで行くのです。

そこに失敗なんてありません。

人生の中で

一見失敗に見えても

それはあなたを強くします。

成功に向けて

また一歩近づくことが

出来るのです。

すごいでしょ。

今、その一歩を

躊躇してはいけません。

自信を持って

歩き出してください。

私も一緒に

歩いて行きます。

だから大丈夫なんです。

,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　退屈な人生の楽しみ方

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☆　忘れてた！！

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☆　10年後の君へ

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☆　カウントダウン

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☆　困った頑固者

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☆　風が変わる瞬間

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☆　必ず良くなるよ。

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毎朝、

何本かあるネクタイの中から

あなたが喜びそうな

色合いのものを選びます。

あなたが元気が無いときは

シャツもピンクで

ネクタイも明るい色合いを

選びます。

特別に深刻なお話を

させていただくときには

白いシャツに

ブルーの落ち着いた色合いの

ネクタイを選びます。

毎朝、起きると

今日のあなたは

どんな心模様かな、

って想像します。

「いっぱい眠れていたらいいな。」

「笑顔で起きられているかな？」

「ごはんは食べられているかな？」

いっぱい考えます。

そしてメールマガジンを

おもむろに作成し始めます。

あなたの心に必要な言葉。

今すぐに必要な言葉や

もう少しあとで

必要になる言葉。

たくさんの言葉が

私の中で浮かんでは

消えていきます。

「でもきっと今日は

　こんな気分。」

たくさん悩んだあとに

あなたに必要な言葉を

見つけ出して発信させて

いただいています。

そんな風に

あなたの心を想像していると

お会いした時の表情やしぐさ、

あるいはいただいたメールで

私の予感が間違っていないことを

実感します。

夕方、病院の業務が終わっても

私の業務はまだまだ続きます。

あなたが今

どこで立ち止まっているのか。

どんな悩みを

抱えているのか。

その悩みや不安を

解決する方法はないのか。

ゆっくり考えます。

今週は特に

神奈川乳がん治療研究会の

ご質問の当番の１週間。

→　http://www.kbcts.gr.jp/Pt/soudan.html

あなたの不安が

少しでも解決出来たら

嬉しいです。

,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　それはある日突然に・・

→　http://blog.smile-again.net/?eid=1372562

☆　ワクワクが止まらない！

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☆　第５回ももいろリボンプロジェクト大成功(*^_^*)

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☆　敏感な反応

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☆　踊らされてはいけない。

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☆　良い患者、悪い患者。

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☆　毎朝の覚悟

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いつも以上に早起きしたので

今朝はゆっくりと

駅のコーヒーショップで

ホットコーヒーを

楽しんできました。

毎日を同じペースで

過ごすことも

とっても大事です。

でも時には

いつもと違う動きで

気持ちをリフレッシュすることが

大切です。

ほんのわずかでも

自分の時間を見つけて

ゆっくり過ごすと

アイデアが降って湧いてきます。

来年に向けて

自分がどのような行動をすれば

患者様がしあわせになれるだろうか。

そのためにも

少しでもゆっくりと

深く考える時間が大切です。

忙しすぎると

心に余裕がなくなります。

そんな時は

少しだけ早起きして

ゆっくりしましょうね。

頭が冴えて

静かに文章を書いたり

本を読んだり

ゆっくり考えたり。

とても心地よいですよ。

明日は何時に起きて

朝の時間を楽しみますか？

早起き作戦。

あなたも是非

お試しあれ。

,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　新しいメンバーのご紹介

→　http://blog.smile-again.net/?eid=1372569

☆　今度ゆっくりとね。

→　http://blog.smile-again.net/?eid=1372568

☆　独りよがりの危険性

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☆　院内乳がん勉強会開催

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☆　拭いきれない不安

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☆　喧騒の中で思うこと

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親近感って大事ですよね。

苗字が同じ。

血液型が同じ。

出身大学が同じ。

出身地が同じ。

好きな食べ物。

同じ趣味。

好きな曲が同じ。

夢が同じ方向にある。

価値観が近い。

一生懸命探せば

一つは見つかるものです。

親近感がわくと

心の距離が近くなります。

主治医の先生と

心の距離があるな、

と思ったら、

あなたとの共通点を

一生懸命

探してみてください。

インターネット上に

公開している情報の中で

あなたとの共通点を

探してみましょう。

どのような論文を書いているのか。

どのような人たちと

交流しているのか。

会話の中からも

さりげなく情報を

集めてみましょう。

そんな中に

きっと何らかの

共通点が

見つかるはずです。

会話の中で

そっとその話題に触れてみると

主治医の先生の心が

開くかもしれません。

一生懸命調べたと思うと

少し驚くかもしれませんので

さりげなく上手にどうぞ。

「先生、有名ですよね。」

なんてくすぐっても良いかも。

主治医の先生との距離を

縮める方法。

色々あるので

試してみてくださいね。

そんな歩み寄る気持ちが

お互いの距離を

近づけるのですよね。

,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　あなたはがんではありません。

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☆　届かないメール

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☆　原点を思い出して。

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☆　あなたはどっち？

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☆　あなたのおだやかな笑顔

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☆　甘え上手な奥様

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☆　信じる条件

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Ｎさまより

こんなメールをいただきました。

,゜.:。+゜,゜.:。+゜,゜.:。+゜,゜.:。+゜

　はじめまして。

　先日偶然に先生のことを知りました。

　実は私、2005年に乳がん、
　トリプルネガティブの診断を受け
　抗がん剤治療を受けた後、
　温存手術、放射線治療の標準治療を
　滞りなく済ませました。

　その後今年の夏まで、
　3ヶ月に1度定期検査を受けてきましたが、
　治療開始当初から抱いていた
　ドクターや病院に対する不満が高じて
　10月末の検査をキャンセルすることと
　なりました。

　現在、新たに定期検査を受ける病院を
　探しているところです。

　そんな折、先生のHPを拝見する機会を得て、
　無料メールマガジンも
　読ませていただいています。

　最近までお世話になったドクターは
　名医ではあるとは思いますが、
　ほとんどゆっくり話を聞いてもらったり、
　相談にのってもらったことがありません。

　当初から、自分自身の病気ですので
　ドクターに任せきりは嫌でした。

　病気や治療について
　よく理解しておきたかったですし、
　自分自身でもできることがあるのなら
　やっていきたいと思い、
　その意向も伝ましたが、
　その思いはあまり汲んでは
　もらえませんでした。

　いつのまにか、私も
　半ば諦めてしまいました。

　そういうこともあり、
　できれば今後定期検査をお願いする
　ドクターには、
「コミュニケーションがきっちり取れること」
　を第一に望んでいます。

　先生の診察は予約制ということですが、
　時間はどのくらいとっていただけるのでしょうか？

　ある程度お話を聞いていただけるのでしょうか？

　また質問にも十分答えていただけますでしょうか？

　今回3ヶ月検診の時期を過ぎていますが、
　急いで受診する必要はありますでしょうか？　

　お忙しい中恐縮ですが
　お返事をいただけますと幸いです。

　よろしくお願いいたします。

,゜.:。+゜,゜.:。+゜,゜.:。+゜,゜.:。+゜

高橋です。

Nさま

どうもありがとうございます。

「不安で不安でたまらない。」

「先生や病院があまり信頼できない。」

そんな雰囲気が文章から

伺えますね。

少しでもお力に

なれましたら嬉しいです。

一度、湧いてきた不信感を

ぬぐい去ることは

なかなか難しいのかも

しれませんね。

現在、私の定期的な外来は

川崎幸（さいわい）クリニックにて

おこなっております。

もちろん外来の時間は

限られておりますので

２時間、３時間を

お一人の患者様と過ごすことは

なかなか難しい状況です。

ですから私はこのように

インターネットを通して

いつでもご相談できる体制を

築きあげることを

ひとつのミッションとしています。

実際には多くの患者様が

外来のみで不安や疑問を

解決しようとなさいます。

そして医師も

外来でお話をしておしまいに

してしまいます。

でも本当は

患者様の不安や疑問は

外来診察室を出た瞬間から

始まります。

私のセミナーで

皆様にお伝えしていることが

ひとつございますので

お伝えします。

外来診察室から出た瞬間から

不安は始まります。

その時は

不安を箇条書きにして

メモに残しておくこと。

思いつくたびに

メモして記録する。

その残したメモを

たくさんためておいて

そこから５個ぐらいの

質問に絞り込み

次回の先生の外来で

そっとそのメモを渡して

答えをもらいましょう。

いかがでしょうか？

まずはご不安なポイントを絞り込み

頭の中を整理することで

自分の中での答えを

見つけることも大切です。

そしていよいよ

分からないことは

先生にご相談しましょう。

私でよろしければ

外来でお話させていただきます。

病状が詳しくまだ分かりませんので

検査を３ヶ月以上開けて良いかどうかは

今はお答えしにくいです。

ご不安が強ければ

早めに解決しておくことが

大事です。

病院を移られるとしても

先生から紹介状は必要となりますので

先生との関係性は大切に

なさってくださいませ。

よろしくお願いいたします。

,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　懐かしいメロディー

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☆　明日も笑顔でいるために

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☆　あなたに感謝です。

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☆　ぐるぐるぐるぐる。

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☆　くすぐったいね。

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☆　暖かいメッセージ（お華坊さまより）

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☆　お待たせしました。

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高校三年の時に

私は応援団長をさせて

いただきました。

自分たちのチームを

優勝に導くために

他のクラスのメンバーへの

自分たちの見せ方を演出する。

対戦チームに対する

戦略を練ったり、

メンバーの役割を考えたり。

リーダーとしての役割は

多種に及びました。

メンバーは皆

よかれと思って

私に様々な助言を

してくれます。

全く正反対の意見だったり

同じ意見だったり。

その意見と違った対応を

私が決断すると

私を批判したり。

そんな状況の中

学んだことがあります。

ひとは

様々な意見を聞いた後に

自分で判断をくださなければ

いけないのです。

物事を好転させていくために

自分で行動を起こさなければ

ならないのです。

自分の発言に

責任を持たなければ

ならないのです。

そうすれば

素晴らしい結果に

つながります。

信念を持って

行動すれば

結果がどうであれ

悔やむことはありません。

例えば日々の診療の中で

インフォームドコンセント

というものがあります。

それはつまり、

しっかりと病状や治療について

私たちからご説明をさせて

いただいて、

その内容を十分にご理解いただき

方針を一緒に決めていくことです。

しかし、多くの医師や看護師さんは

インフォームドコンセントについて

誤った受け止め方を

しています。

病状を医学用語で説明し

治療方針についての

選択肢を羅列して

患者さま、ご家族様に

治療方法を決めてきて

いただく。

というように。

違いが分かりますよね。

一生懸命私たちが

お話をしたとしても

患者様の頭の中に

きちんとした地図を

作ってあげなければ

意味がないのです。

どれほど私たちの想いが

患者様に伝わったのか。

それが大事なのです。

一生懸命

やったつもりになっても

想いが伝わらなくては

正しい医療はできません。

いつも

患者様の、そしてご家族様の

表情を見ながら

ご理解度に合わせて

臨機応変にお話の内容を整理し

想いを届けなくては

いけないのです。

そして、想いが届いてはじめて

患者様、ご家族様は

頭の中にできあがった地図を

もとにして、

自分の行動を決定

することができるのです。

私たち医療者の役目。

それは

きちんとした地図を

患者様にお渡しし

正しい目的地まで

ご案内して差し上げる

ことなのです。

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☆　必ず夢は叶うよ

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☆　理想と現実

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☆　【緊急のお返事】乳がん術後の日焼け

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☆　取材していただきました。

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☆　どうせ無理。

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☆　リラックスタイムへのお誘い

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☆　ど派手なおとこ。

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昨日のセミナーのために

準備したスライドは120枚。

実際に使用したスライドは

60枚でした。

皆様の表情や

会場の空気から

私のセミナーは

進行スピードを

変えていきます。

そして、時間が来たら

お話をまとめて

その日にお伝えしたい結論へ

つなげていく。

講演では、

どのスライドからでも

結論に誘導できるように

十分にイメージを

作り上げています。

臨機応変に

状況の変化に対応する。

それが大切なのです。

学会場では、

作ったスライドを

時間がオーバーしているのに

一生懸命に最後まで

読み上げる先生も

いらっしゃいます。

患者様へのご説明でも、

とにかくすべての内容を

一度でお話し

患者様がご理解できていないのに

お話を終えてしまう先生も

いらっしゃいます。

準備したものすべてを

相手に押しつけるのではなく

その日の目的を達成することが

できたなら

それでその日はよしとする、

それが大事です。

一度決定した内容も

状況をみて

瞬時に変更できないと

医療は間違った方向に

向かってしまいます。

常にあらゆる状況を想定し

自分の中での

発言や行動を一致

させておけば

その場の判断を適切に

おこなうことができます。

患者様が理解が不十分だと思えば

もう一度別の機会を準備して

お話する。

患者様やご家族様が

ショックを受けていたら

その日は

ショックを和らげることに

専念して

目的が達成できたら

お話をおしまいにする。

セミナーで

十分な時間がなければ

途中まででも

プレゼンテーションをおしまいにして

質問コーナーや懇親会で

みなさんとの距離を縮める。

そんな風に

状況に応じて

様々な形で

色々な御支援をしていくこと。

それも医師や看護師さん、

あらゆる医療従事者には

大切なことだと思っています。

,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　しあわせな瞬間

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☆　それぞれの夢のかたち

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☆　イメージ通りにできるんです。

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☆　【電子書籍の購入方法について】

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☆　身体に触れないドクター

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☆　ソフィアかなこさん登場！

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今日は

かわさき健康塾の一環として

講演をさせて

いただきました。

この模様は後日

メルマガご登録の皆様に

動画を限定公開させていただきます。

講演のポイントは

こんな感じです。

乳がんの誤解と正解。

なぜみんなが乳がん検診を

受けたくないのか？

受けるとどんな良いことが

あるのか。

乳がんが見つかっても

決して悲劇的なことでは

ないのだということ。

乳がんの診断を受ける直前の

心構え。

乳がんと診断されて

しまった時の対処の仕方。

様々な角度から

乳がんについて解説を

しております。

約60名の皆様に

ご参加いただきました。

また今度あなたにも

お届けしますからね。

今日おいでくださった皆様、

どうもありがとうございます。

短時間でしたが

懇親会も病院に内緒で開催しました(*^_^*)

何でも楽しまなくちゃね。

懇親会は涙あり笑いあり。

セミナーの本当の楽しさは懇親会にも

ありますね。

埼玉県や相模原市からも

わざわざご参加くださり

心より感謝申し上げます。

残念ながら

今回はご参加できなかった皆様、

また次回お会いできることを

楽しみにしていますね。

,゜.:。+゜注目記事,゜.:。+゜

☆　神奈川乳がん市民フォーラム

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☆　届けたい、愛。

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☆　外科医への質問

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☆　クレドがつくる絆

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☆　スタッフ同士の対立

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☆　一瞬のチャンス

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☆　続きはまた明日ね。

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「ママ、がんばって！」

「ママー、がんばってえー！」

幼稚園生の女の子二人が

おっきなお声で

ママを応援しています。

ここは診察室。

乳がん検診でおいでになった

ママの診察を始めたら

一緒にお入りになった

お子様二人が

一斉に応援合戦を

始めてくれました。

まずはじめに、

ひとりの子が

小さくつぶやきました。

「ママ、がんばって。」

すると

もう一人の子も

「ママ、がんばってえ！」

負けずにまたひとりが

「ママー、がんばってえー！」

そしてもうひとりが

「ママーー、がんばってーーーー！！」

終わりの無い、

そしてどんどん

大音量になる応援合戦が

繰り広げられました。

「ありがとー。」

「はい、ありがとー。」

ママもとっても嬉しそう。

娘さんたちの応援のおかげで

ママは異常なく

合格となりました。

なんだかとっても

微笑ましくて

嬉しくて、

お子様たちの

ママへの愛情が

ひしひしと伝わってきました。

娘さんたちは

「ばいばーい！」

って笑顔で言いながら

診察室から

出て行かれました(*^_^*)

とっても

嬉しい出来事でした。

子育てでお忙しいママさんたちへ。

是非、ご遠慮なく

お子様と御一緒に

検診においでくださいね。

きっとステキなことが

起きますからね。

予想外の

素晴らしいハプニングがね。

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