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    2012年11月19日

    すぐ目の前にいるよ。

    乳癌発症リスクを減少させるためにサプリメントを服用することは勧められるか
    その6

    栄養素の量について,食物に含まれる程度の量(生理量)と比較して,それ以上は「薬用量」あるいは「大量(mega-doses)」と称される。少量(生理量)では癌予防に効果のある栄養素も,大量(薬用量)では有害であったり,場合によっては癌の病因になることもある。サプリメント摂取は食事からの栄養摂取が制限される状況下では許容されるが,薬品に近い扱いで大量に服用することは癌予防の観点からは推奨できないというのがWCRFとAICRの基本的スタンスである。例を挙げれば,大豆食品摂取については乳癌発症リスクを低下させるという報告もあるが,そこから短絡してイソフラボンのサプリメントを乳癌予防の目的で大量に摂取することは,推奨できない
    ”乳がん診療ガイドライン 2011” 日本乳癌学会
    より抜粋引用、一部改変


    数少ないチャンスは

    つかんでいかなければいけません。

    そのチャンスに気付けるかどうか、

    それは個人個人の判断能力によって

    異なってくると思います。

    しかし、色々なことに消極的であれば

    チャンスが来てもすぐには気付けないし

    行動を起こせないでしょう。

    「様子をみましょう。」

    病院では多く聞かれる言葉です。

    自然に症状が消失することが多いからです。

    しかし、人生においては

    人から与えられるチャンスはある日急に現れます。

    いつもアンテナを張り巡らし、

    何かチャンスが転がっていないか

    それを見張っていることは大事です。

    「今回は様子をみよう。」

    それは日常生活では、あまりお勧めできません。

    チャンスはすぐにつかんでくださいね。

    そのためには、

    いつでも行動を起こす準備をしておくことです。

    私からのプレゼントです。
    是非チャンスをつかんでくださいね。

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