ステキな日曜日の過ごし方
今夜はおだやかに。
昨日のセミナーでいただいたお花を見つめながら
とても穏やかな気持ちで日曜日を過ごしています。
お花は生き生きと咲き乱れ、
命の素晴らしさを教えてくれます。
ひとも、美しく咲き乱れなければいけない。
女性も男性も、
人生はそうあるべきだと思います。
お花にもそれぞれの寿命があるように
私たちひとりひとりにも
それぞれの命の長さがあります。
それは悲しむべき事ではありません。
人を喜ばせたり、
みんなをしあわせにしたり、
満たされた気持ちを
たくさんの人々にプレゼントできれば
人生はとても充実し美しくなると思います。
私はあなたが美しく輝けるように
お手伝いさせていただけたら嬉しいです。
それが医師としての、
そして人としての私の使命だと思っています(*^_^*)
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乳癌発症リスクを減少させるためにサプリメントを服用することは勧められるか
その5
複合ビタミンサプリメントと乳癌発症リスクの関係をみた米国のコホート研究では，両者に相関は認められなかった。一方，スウェーデンのコホート研究では，複合ビタミンの使用はむしろ乳癌発症リスクを増加させる可能性が示唆された。前述のビタミンCサプリメントの結果と重ね合わせて興味深い所見と思われる。葉酸，ビタミンB6，ビタミンB12の併用効果をみたランダム化比較試験においても，乳癌の発症に有意な影響は認められていない。その他には，ビタミンD摂取量に関するメタアナリシスがあり，ビタミンDの大量摂取が乳癌発症リスクを低下させる可能性が示唆されているものの，ランダム化比較試験ではカルシウムとビタミンDサプリメント服用による乳癌の発症率低下は認められなかった。
”乳がん診療ガイドライン 2011” 日本乳癌学会
より抜粋引用、一部改変
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